Сарымсақты тазалағанда ақ қабығын тастамаңыз!
Бұл – жасаруды ұзартудың бағалы құралы.
Қабықтан дайындалған сусын пайдалы және өте қарапайым:
• Ақ сарымсақ қабығының бір жұптасын алып, бір стақан қайнаған сумен құю керек.
• Шайнек қайнағаннан кейін 1–3 минут күтіп, тек содан соң қабыққа су құйыңыз.
Сусынды тек толық суығаннан кейін ғана ішіңіз.Қатты ыстық немесе жылы сусынды ішуге болмайды.
Күніне 1–3 стақан сусын ішуге болады.
Сусынды алдын ала дайындауға болады, өйткені ол әдетте ұзақ суиды.
Ерлер ақ сарымсақ қабығының сусындарын айдың 10-нан 20-сына дейін ішсе, әйелдер 20-дан 30-ына дейін пайдалана алады. Нәтиже: құлақтағы шу мен қан қысымының ауытқуы азаяды, тері тез жақсарады.
Қарсы көрсеткіштер: аритмия, тахикардия, асқазан-ішек жолдарының аурулары өршу кезінде.
Біздің топқа қосылуды ұмытпаңыз!Жарас ҚАСЫМ.
